法轮大法使青少年受益
我是北京的一名高中生，修炼法轮大法有一年多了。
通过这一年多的修炼，我的身心均发生很大变化。我原来体重将近170斤，炼功第一个星期，我的体重就减了5斤，现在体重是150斤，同学都说我瘦多了，人也精神了。原来体育成绩总是不合格，经常参加体育锻炼，成效也不大。炼功前，参加1500米测试成绩是7分10秒，现在再跑时，成绩是6分32秒，一下提高了半分钟，同时其它项目也都合格了，从此我不再为体育项目发愁了。炼功前，我每晚要学习5个小时，睡觉时间为6个小时，白天还经常打瞌睡。我妈妈还给我买了各种营养品，可我身体还是坚持不下来，学习成绩也不高。现在，我每天早上4点起床炼功，到学校一直到下午6点放学回家。吃完饭后，学习李洪志老师的《转法轮》到晚8点钟，然后写作业，夜里11点才睡觉，每天睡眠时间只有5个小时，远远少于同龄人。而我精神很好，学习效率很高，虽然学习时间只有3个小时，而完成的作业量是其他同学要4、5个小时才能完成的，学习成绩直线上升，在班里排名第二。炼功前，由于学习紧张经常发烧，头晕脑胀，服用好多药才能好，特别影响学习。自炼功后，一次病没得过，一粒药没吃过，每天精神饱满。有一次上体育课打篮球，一不小心把脚扭伤了，特别痛，回家后一看，脚肿得很厉害。可第二天脚就消肿了，五天后全好了，随后又参加了立定跳远测试，成绩还有所提高。而我们班另一位同学，和我扭脚的情况一样，却一个学期没上体育课，平时走路一瘸一拐的。我知道，这一切的变化和不同，都是因为修炼了法轮大法而给予我的。
我是一名高中生，对我们这一代的年轻人来说，最重要的莫过于世界观、人生观、价值观。人生的价值在哪里？怎样才能使这一生有意义？人的最高理想是什么？这也是我经常考虑的问题，但始终没有令我满意的答案。我也有过错误的人生观，“人不为己，天诛地灭”曾是我的座右铭。过去，我很看中个人利益，便宜不占白不占，不管别人如何，只要自己舒服。在这种观念的指导下，滋长的就是一颗对利益执著不放的心，绝不允许别人侵犯我的利益，对待侵犯我的利益的人，就像冬天一样冷酷无情。原来我从不觉得自己有什么错，不虚心，一张口就是别人不好，我还不能受委屈，别人说错我点什么，我心里都放不下，总觉得憋气，非得跟人家说道说道，一点也忍不住。
通过修炼，按照李洪志老师的要求来衡量自己，一下看到了自己那自私的心，带着这种私心长大成人，怎么能有益于社会及人民？作为一个炼功人，对人要有善心，做什么事要先考虑到别人，对别人有没有伤害，遇到问题要看自己哪不对，去掉不好的心。炼功人首先要做一个心性高的表率。我时刻按照李老师的要求去做，对待老师，尊敬有礼；对待同学，团结友爱，热心帮助。即使遇到什么冤枉我的事，我也能按炼功人的标准要求自去做。记得有一次，周六上午学习完后，上楼顶平台休息一会儿。谁知刚上去不久，就见一中年男子就气势汹汹地朝我走来，一把抓住我的胳膊说：“你别跑，跟我走！”我一听，先是一楞，这哪挨哪啊，你我素不相识，为什么要这样对待我？我对他说：“什么事呀？”他说：“跟我下楼，下去你就知道了。”说著拉著我就往下走，这时又上来两个人，他们一见那个中年男子，就问：“大哥，抓住了？”我感到更加迷惑不解。这时我一下想起了自己是炼功人，不管出现什么事都要按照李老师要求的去做。我一边想着，一边被拽下楼。下楼后，又左拐右拐，大街上的人都直看我。我问他们：“到底什么事啊？”其中一人说：“昨天下午有个小孩在你们楼上被人打了，还被告诉今天上午带钱来。我们上楼一看，就你小子在上面，说不定就是你干的。走！跟我认认人去，要是你我饶不了你。”我说：“不是我，你们认错人了。”“少废话，先跟我们走。”他们就把我领到一辆车前，结果那小孩一看不是我，这三个人的态度立刻改变了，堆着笑脸给我赔礼道歉。我也笑著说：“没事，没事。”在回来的路上，我特高兴，因为我只有在炼功后心性提高上来了才能这样做的，要是原来我早跟他们火了。
在中国，我们这一代人大多都是独生子女，被家长宠惯了，逐渐形成一种既自私又脆弱的性格。只要对自己有利的，就去做。就拿上大学来说，这是许多人梦寐以求的事，但他们上大学既不是为了获得知识，提高能力，也不是为了将来更好的建设祖国，而是为了今后的社会地位，舒适的生活，高的物质享受，实质上，就是为了个人私利。在这种作用支配下，就是不择手段地追求高分、高学历（文凭），也就出现了考试作弊、买卖假文凭等现象，其实这正是人类道德水准下滑的一方面体现。这种性格的另一方面是脆弱，不能吃苦，没有坚强的毅力。我常想，如果大家都炼法轮功该有多好，每个人都按照“真、善、忍”的要求去做，与人为善，和祥慈善，能吃苦，能为别人著想。
在学校里，我严格按炼功人要求去做，起表率作用。我是班里的学习委员，在工作上，同学们有什么需要我帮助的，我总热心去做。学校老师交给的任务，按要求完成。学习上，每次考试都名列前茅。作为文科生，历史考试成绩几乎每次都是全班第一。1999年1月我被评为校三好生，优秀共青团员，优秀学生干部，4月，被评为北京市××区优秀学生干部。老师们同学们都说我是品学兼优的好学生。我知道，是因为李洪志老师的法轮佛法告诉我，我才能做到这一切。
法轮大法确实是利国利民的好功法，它要求炼功者首先做个好人，能使人们的思想素质、道德标准、心理素质、身体素质全面提高，有利于人们文化素质的提高，有利于社会主义精神文明建设，有利于社会经济的高速发展。让国家长治久安、兴旺发达、人民安居乐业，重新建立在整个社会道德回升的基础上吧！
从一点一滴之处培养自己---一个中学生的自述
我今年15岁，从９６年１月开始学法轮大法后，使我无论在思想道德上还是世界观上，都有了很大的变化，明白了做人的目的，并开始从一点一滴之处培养自己。
一天我整理书架，看到一本《科学索奇》。它使我想起，这本书是从图书馆借来的，由于没有按期还，拖欠时间太长 我想这要交很多钱的，乾脆不还了。现在想起来，那时自己做的太不对了，不是自己的东西不能要。想到这里，我决定亲自把书还回去，里面夹了２０元钱，并写了一封道歉信。这件事虽然小，但是我开始能用大法的标准，衡量要求自己了，改过自新了。
过去我身上带著一些独生子女的弊病，对家长有时不礼貌，听不进去他们的教诲。自从学了大法之后,我想,炼功人应时时处处向内去求,别人批评我,也是帮助我,说明了自己在这方面还有不足。我还懂得了炼功人应时时替别人著想,多帮助人,体贴父母。爸爸妈妈也肯定了我学法后的进步。
原来中午在学校吃饭,总是有剩就倒了。学法后,我认识到这是在造业。我不再倒饭了, 有剩的就带回家,晚上继续吃。通过这件事也使我懂得了要珍惜别人的劳动成果。
忍,是意志坚强的表现。在这次中考体育考试中,在最后跑步冲刺阶段,由于前面跑的太猛了,后面感到有些疲劳。我想起了李洪志老师说过的“难忍能忍,难行能行”，一种无形的力量又促使我飞跑了起来,冲过了终点线得了９分（10分为满分）。
是法轮大法救了我，救了我们家
简介：她，由于受家庭和社会的影响,一度心态变坏,发展到对任何人以至对社会满腹仇恨的地步。这时,幸得大法,按照真善忍标准要求自己,迅速变得爱心一片。
我在今年2月初走上修炼道路之前，有一段极其痛苦的经历，是法轮大法拯救了我。我在初三以前是个天真、善良的女孩子。然而，我刚上初三，家庭关系骤然变化，爸爸要妈妈和他离婚。随著事态的发展，矛盾越来越无法缓和，闹了一年，终于离婚了。我十分讨厌父母吵架，很快产生了逆反心理：不听他们的话，跟他们讲话不恭不敬。后来无论对谁都没好脸色，厌恶每个人，厌恶家庭，厌恶这个社会。我恨别人，恨社会，认为别人都坏，是社会造成了我的不幸。我不要天真、善良，认为那样是错的。于是，我变得对什么都满不在乎，不好好学习，凭借著小聪明考上了高中和大学。由于长期抑郁和不健康的心态，我那么小就交了男朋友。可是，非但没有给我带来安慰，反而使我的心灵遭受了更沉重的打击。于是，我的生活更放荡了，恨心更强烈了。我怨上天为什么这么不公，偏让我连遭打击，我恨他，更恨我父亲，是他让我失去了家庭温暖，被迫到外面寻求慰藉。那时我决心，一有能力就报复他们，讨回这笔债。
恨，在我心中不可遏制地增长：人们都是伪善的，他们都欺骗我，这个社会欺骗了我，我真想砸碎这个世界。这种极端变态的恨心覆盖了我天真、善良的本性，我失去了真，善良也就无存了。从此，我很少有真心的笑容，没有真诚的友爱，我怀著不信任和防范的心理与同学交往。我不愿意主动帮助别人，却在别人有了麻烦的时候在心里幸灾乐祸，以求得内心的平衡。即使表面上安慰著别人或帮助别人，也是顾虑到别人说我冷漠而勉强应付。最肮脏的是我嫉妒漂亮的女生，暗地里希望她们也遭遇与我同样的经历。在大学里，我不认真学习，成天胡思乱想，无端地看别人不顺眼。有什么事从来不忍著，动不动就发脾气，专找别人的错，不考虑别人是否能够承受。知道谁家里生活幸福，心里就难受，生气。有时，也明白对自己毫无益处，只会使自己越来越苛刻、恶毒，但是仍克制不住地恨。
就这样，恨心像一条毒蛇缠绕著我的心。其间，我做了很多坏事，起了无数的坏念头，怀恨甚至成了不自觉的习惯了。虽然读了十几年的书，也不能扭转我的固有观念。直至 1996年2月2日，我有幸接触到法轮大法，是李洪志老师的大法唤醒了我原有的良知，我这个迷失多年不知归路的孩子一下子望见了家门。从此，我坚定了修炼的心。在“真、善、忍”大法的指导下和功友们的帮助下，我逐渐认识到自己的肮脏，寻回了我失去多年的真和善，彻底改变了我的人生观和世界观，对人，对社会，不再仇恨，而是爱心一片。
手捧《转法轮》仔细读的时候，我反省：怀恨是错的，天真、善良才是对的。由于恨心，我造业甚多，对自己，对别人造成了极坏的后果。进而，可能导致更恶毒的杀心，我将来很有可能伤害他人，危害社会，成为社会的罪人。法轮大法让我明白了人做坏事会失去什么，得到什么；人无德，将面临什么样的后果。通过不断地学大法，我明白了：做了不好的事产生业力，才有许许多多的是非和苦难，业力是造成痛苦的根源。那些挫折都是我以前做了不好的事欠了人家的，欠债要还，这一世以这样的方式来还。我思想升华了，不再恨别人和社会了，反而要感谢他们，而且是真心地感谢他们。那些痛苦的经历正是我得法的机缘啊！从前我嫉妒漂亮女生更是大错特错了，由于自己吃了点苦心里不平衡，就迁怒于无辜的人成了常人中的恶者，对她们我真是非常抱歉。
通过修炼法轮大法，我确实变了。我不嫉恨女生也不幸灾乐祸了。我真诚热情地对待周围的人，渐渐改掉了从前的坏脾气，坏秉性。遇到有人对我发脾气或态度不好，我就忍着，谁让我以前对人家那样了，欠债得还呀！慢慢地同学们也乐意与我交往了。不仅如此，我还得到了一个无病的身体，体会到一身轻的感觉，精力充沛，脸色白里透红。
如果我不修炼法轮大法，我将永远被恨心左右著，成为邪恶之人；如果我不修炼法轮大法，我的青春乃至整个生命都会被恨心──这个恶魔断送掉，后果不堪设想。是法轮大法把我从泥潭中拯救出来，彻底改变了我的人生道路，也避免了今后可能发生的危及他人、扰乱社会治安的严重事件。
1995年11月，父亲找母亲要求复婚。开始我坚决反对，后来虽然不说什么，心里也一直存有介蒂，不时发点儿脾气。修炼法轮大法以后，通过学法我认识到：父亲那几年在外地也一定遭了很多的不幸。他有勇气回来，是我们母子3人的大幸了。这样想了，我回家后对父亲的态度好了，妈妈和弟弟也不计前嫌。他非常感动，任劳任怨地既理家又工作，现在全家人生活得很和谐。通过和家里人一起谈论当前的社会道德状况，他们不仅支持我修炼法轮大法，而且表示决不算计别人，不做坑害别人的事。没过多久，父亲也修炼法轮大法了。我非常高兴、感动，我在此郑重宣告：是李洪志老师和他的法轮大法救了我，救了我们一家。
我走上了正路--一个改邪归正初中生的自述
我在北京中学上初一，今年14岁。到现在我修炼法轮大法整半年。
我以前比较淘气，上课不注意听讲，交头接耳，搞小动作，有时闹得同学听不好课，是全校有名的坏孩子。张嘴说瞎话骗人，偷钱，偷东西。反正怎么高兴怎么来，兴头一起什么事都敢干，从来不考虑后果。我爸脾气特暴，常为我干坏事狠揍我，有时过一个月我身上伤还没好。当时我也害怕，但过后他是他，我还是我，反而变本加利。我心想: “反正是挨打，你越打我越坏，看你能怎么样我。"到后来,竟成了你往东指,我往西走，我们俩的劲越别越大。
有一次，我和两个同学偷了辆摩托车，我爸发现我没上课，来到学校知道出了事，配合老师对我进行耐心教育。我这才认识到我已经走上了犯罪道路，太危险了。然而，我爸这次楞没打我。晚上我问我爸：“这次我犯这么大的错，怎么不打我呀？”他说：“我现在学法轮大法了，要按照李洪志老师的要求去做，打人是造业损德的。你是我儿子，我得管你，教育你学好。你真要总不想悔改也没办法，我修我的，你坏你的。”我们一直谈到深夜。我第一次失眠了，我感到新奇，法轮大法怎么有这么大的威力！我爸那么火爆的脾气能改了，遇到这么大的事，能压住火？……从那以后我偷偷地看《转法轮》。我爸炼功，我也跟著模仿。又有缘份看了几次李老师讲法的录像带。就这样，我也成了修炼法轮大法的弟子了。
自从修炼大法以来，我也经受了一些考验。有一次在我姥爷家里，看到一摞钱，旁边也没人，我就想去拿。猛然，我想起我是修炼法轮大法的弟子，想起李老师在《转法轮》书上写到的：做了好事得到白色物质──德；做了坏事得到黑色物质──业力。我想这事儿也不是偶然的，是在考验我呢。从此以后，我再看到钱打心里就不想拿了。
通过不断地学法，我心性有了一点提高，李老师的法身开始管我了，净化我的身体、考验我的心性。在身体上，我共过了三次关。第一次是在一个星期二上学的时候，我早晨起来就开始吐，吐的全是白色的粘液。这一天我又拉又吐10多次，一下课就往厕所跑。我坚信这是在消业，所以忍受着。只一天这个关就过了。没过几天又过第二关。以前我身体不好，医生说我得了百日咳，不好治。每年到春秋两季，一犯病就打针吃药，也不爱好。这回过的就是这一关，一咳嗽就是两个星期，白天、黑夜都咳嗽不停。这时我爸又动了常人心，想给我治一治。可后来他没给我治，他想起炼功人没有病，那是业力，就得吃一些苦，才能消业。我也没有当作病去看，不几天就好了。这一关又过了。
紧跟着就是第三次过关。这回是手痛，打骨头缝里痛，痛得难忍，就像钳子夹一样。痛的时候，发红发热，要用凉水泡。这时我想，手痛也是有因缘关系的，以前我干了那些不好的事（偷东西），就应该受惩罚，这是还债消业呢。没两天我又脚痛，和手痛一样，痛得难忍。一天夜里我睡着了，把我都痛醒了。脚痛得火烧火燎的，用凉水泡着脚。当时我悟到，我哭了：我小小的年纪就走错了路，现在是李老师点化我，让我改正错误，走正路呀！脚，很快就不痛了。
从我修炼法轮大法以来，我上学改掉了不注意听讲的坏毛病，能按时完成作业了，学习成绩有一些提高，经常受到老师表扬了。法轮大法要求修炼者首先要做个好人。我是学生，学习是我的主要任务，我就应该努力学习好，将来才能成为一个对社会有用的人才。
现在我们家3口人全都学法轮大法。以前没学法轮大法时，我父母经常为一些生活小事吵嘴，打架，现在家庭比以前和睦多了。